Niat Puasa Arafah dan Tarwiyah: Cara yang Benar dalam Beribadah

Bulan Dzulhijjah dikenal sebagai salah satu bulan yang mulia bagi umat muslim sedunia. Biasanya diisi dengan amalan-amalan yang dapat mendatangkan pahala dan keridhoan-Nya. Salah satunya adalah puasa Arafah dan Tarwiyah. Lalu, bagaimana bacaan niat puasa Arafah dan Tarwiyah beserta ketentuannya yang benar?

Setiap muslim yang mengamalkan puasa di bulan Dzulhijjah akan mendapatkan pahala yang berlipat-lipat dibandingkan ibadah di bulan lainnya. Rasulullah Saw bersabda dalam sebuah hadits yang berbunyi:

"Tidak ada hari-hari yang lebih Allah sukai untuk beribadah selain sepuluh hari pertama bulan Dzulhijjah, satu hari berpuasa di dalamnya setara dengan satu tahun berpuasa, satu malam mendirikan shalat malam setara dengan shalat pada malam Lailatul Qadar." (HR At-Tirmidzi)

Untuk meraih keutamaan puasa di bulan Dzulhijjah, perlu diiringi dengan pengamalan tata cara ibadah puasa yang benar. Berikut adalah bacaan niat puasa Tarwiyah dan Arafah yang benar dan pengamalannya yang tepat.

Niat Puasa Arafah dan Tarwiyah

Niat Puasa Arafah

Nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta ala

Artinya: "Saya niat puasa sunnah Arafah karena Allah ta ala."

Niat Puasa Tarwiyah

Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta ala

Artinya: "Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah ta ala."

Cara Pengamalan Puasa Arafah dan Tarwiyah yang Benar

Setelah mengetahui niat puasa Tarwiyah dan Arafah, maka inilah tata cara pengamalan puasa yang tepat, sebagai berikut:

Niat

Sudah seharusnya saat melaksanakan ibadah apapun termasuk puasa, hendaklah berniat di dalam hati bahkan bila perlu berniat dengan dilafalkan untuk mendorong niat yang sungguh-sungguh di dalam hati. 

Pelaksanaan niat puasa sunnah tidak perlu dilakukan sebelum pelaksanaan puasanya, artinya bahwa diperbolehkan untuk berniat di tengah-tengah hari. Asalkan orang tersebut belum makan dari waktu sahur hingga berbuka puasa. 

Sahur

Selanjutnya, pelaksanaan sahur dalam puasa apapun hukumnya adalah sunnah muakkad atau sunnah yang dianjurkan. Artinya boleh dilakukan atau tidak, tapi jika dilaksanakan mendapatkan keberkahan di dalamnya. 

Salah satu manfaat sahur adalah membuat seseorang yang berpuasa lebih fit menjalani hari-harinya. Bahkan, orang yang melaksanakan sahur pun bisa mendapatkan pahala di dalamnya. 

Menahan Nafsu, Makan, dan Minum

Berpuasa bukan hanya untuk menahan makan dan minum, tetapi juga menahan hawa nafsu. Hawa nafsu itu beragam, bisa dalam bentuk marah-marah, sedih berlebihan, hingga perbuatan-perbuatan buruk yang dikerjakan. 

Mengapa harus menahan hawa nafsu? Ini karena sejatinya puasa adalah ibadah untuk menghindarkan seseorang dari perbuatan yang tidak baik, yang tujuannya untuk melatih seseorang melakukan perbuatan amal shalih. 

Berbuka Puasa

Jika mengakhirkan sahur dianjurkan, maka menyegerakan berbuka puasa adalah yang dianjurkan. Anjuran ini tentunya ada hikmahnya, yaitu bisa menjadi kenikmatan bagi orang yang telah menahan lapar dan dahaga. 

Itulah beberapa cara yang harus dipahami ketika kita berpuasa, serta niat puasa Arafah dan Tarwiyah yang benar. Secara garis besar tata cara pelaksanaannya sama dengan puasa sunnah lainnya. Hanya saja terdapat kelonggaran dalam hal niat puasa yang bisa dilakukan saat tengah hari bukan hari sebelumnya. 

Islam menganjurkan kita untuk selalu beramal dengan penuh keikhlasan dan tanpa mengharapkan imbalan, sehingga berpotensi mendapatkan ganjaran pahala yang lebih besar di sisi Allah Swt. Maka dari itu, baik Infak maupun Sedekah sama-sama mempunyai nilai dan makna penting dalam kehidupan beragama.

Sebagai Lembaga Pemerintah Nonstruktural yang mengelola dan mengkoordinasikan zakat secara nasional, Badan Amil Zakat Nasional (BAZNAS) saat ini dipercaya publik berkat komitmen dan program-programnya dalam menghimpun dan menyalurkan Zakat, Infaq, dan Sedekah (ZIS). BAZNAS RI merupakan badan resmi dan satu-satunya yang dibentuk oleh pemerintah berdasarkan Keputusan Presiden RI No. 8 Tahun 2001. Mari kunjungi laman Sedekah BAZNAS untuk melakukan Infak atau Sedekah secara online. Semoga setiap kebaikan yang kita keluarkan, bisa menjadi amal jariyah yang senantiasa mengalir pahalanya, Aamiin Yaa Rabbal 'Aalamiin.