Ini Amalan Sunah saat Berbuka Agar Puasa Kita Menjadi Berkah

Saat menjalankan ibadah Puasa di bulan ramadhan, momentum berbuka menjadi waktu yang paling ditunggu. Bahkan sebagian umat muslim mempersiapkan dengan sangat lengkap untuk berbuka puasa mulai dari hidangan pembuka hingga penutup. Sunnah berbuka puasa ini bisa kita lakukan untuk menambah amalan ibadah puasa yang telah kita laksanakan. 

Berikut ini adalah amalan sunah berbuka puasa untuk melengkapi ibadah puasa kita agar menjadi lebih berkah:

1. Menyegerakan Berbuka

Menyegerakan berbuka puasa saat waktu azan Magrib berkumandang merupakan salah satu anjuran nabi Muhammad SAW. Anjuran ini merupakan sunnah yang tak hanya berpahala, namun dalam sisi kesehatan juga memiliki dampak yang bagus untuk mengembalikan kondisi tubuh.

Rasulullah shallallahualaihi wa sallam bersabda: 

“Senantiasa manusia di dalam kebaikan selama menyegerakan berbuka.” (Hadits Riwayat Bukhari 4/173 dan Muslim 1093).

2. Berbuka dengan Kurma dan Air Putih

Nabi Muhammad SAW menganjurkan untuk berbuka puasa dengan yang manis atau kurma, namun jika tidak ada kurma, maka dengan air putih. Namun Nabi Muhammad SAW lebih mendahulukan untuk berbuka puasa dengan kurma seperti hadits berikut ini:

Sebagaimana disebutkan dalam hadits Anas bin Malik radhiyallahuanhu:

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasanya berbuka dengan rothb (kurma basah) sebelum menunaikan shalat. Jika tidak ada ruthab, maka beliau berbuka dengan tamr (kurma kering). Dan jika tidak ada yang demikian beliau berbuka dengan seteguk air.” (HR. Abu Daud no. 2356 dan Ahmad, 3/164, hasan shahih).

3. Awali berbuka dengan Bismillah

Saat berbuka puasa disunahkan diawali dengan bismillah sehingga makan minum yang masuk lebih berkah. Apapun yang diawali dengan membaca bismillah tentu akan jauh lebih bermanfaat karena dilakukan sembari mengingat dan menyebut asma Allah, setelah membaca bismillah bisa dilanjutkan dengan membaca doa buka puasa.

“Apabila salah seorang di antara kalian makan, maka hendaknya ia menyebut nama Allah Ta’ala (yaitu membaca bismillah). Jika ia lupa untuk menyebut nama Allah Ta’ala di awal, hendaklah ia mengucapkan: “Bismillaahi awwalahu wa aakhirohu (dengan nama Allah pada awal dan akhirnya)”.” (HR. Abu Daud no. 3767 dan At Tirmidzi no. 1858, hasan shahih).

4. Membaca Doa Berbuka Puasa

Setelah membaca basmallah hendaknya dilanjutkan dengan membaca doa buka puasa.

“Dari Mu’adz bin Zuhrah, sesungguhnya telah sampai riwayat kepadanya bahwa sesungguhnya jika Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam berbuka puasa, beliau membaca (doa), ‘Allahumma laka shumtu wa ‘ala rizqika afthortu-ed’ (ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa dan dengan rezeki-Mu aku berbuka)”

5. Tidak Berlebihan Saat Berbuka

Berbuka Puasa hendaknya makan dengan secukupnya dan  tidak dilakukan secara berlebihan bahkan hingga membuat perut sakit. Seringkali saat berbuka kita ingin makan semua yang ada di meja makan. Namun hal tersebut tidak dianjurkan oleh Rasulullah SAW. 

“Tidak ada tempat paling buruk yang dipenuhi isinya oleh manusia, kecuali perutnya. Karena sebenarnya cukup baginya beberapa suapan untuk menegakkan punggungnya. Kalaupun ia ingin makan, hendaknya ia atur dengan cara sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya, dan sepertiga lagi untuk nafasnya.” (HR. Ahmad, an-Nasa’i dan At-Tirmidzi).

Dikutip dari berbagai sumber